中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的“房間”，還包括婦科生殖系統和相關的功能。

宮寒，是女性因先天的體質或風寒引起的腎陽不足常出現下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經，月經失調等癥狀：

1、月經周期延后，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行;

2、月經前或經期小腹疼痛;

3、白帶清稀、量多;

4、不孕，或妊娠后胎兒發育遲緩等。

5、黃褐斑、黑眼圈均與宮寒相關。

6、長期宮寒還會導致脂肪積聚，身材變形，例如小肚子上的游泳圈。

常抱怨月經不調、經痛、手腳冰涼、黑眼圈、減肥永遠失敗的美眉們，罪魁禍首可能就是宮寒！體內的痰濕血瘀日積月累，還可能演變為子宮肌瘤等問題！不想再經歷著這些無法言喻的苦楚，從這刻開始行動起來，愛護自己！

除了飲食作息調整及季節更替注意衣著等生活問題，我們還可以利用天然植物精油用于日常保健及激發身體細胞機能達到協調身體平衡的作用。

適用于女性暖宮保養的精油有哪些？本期推薦4款明星品種：

快樂鼠尾草精油：

疏肝理氣、活血止血、調經通經。

大馬士革玫瑰精油：

滋養心血、補益肺氣、疏肝理氣、滋補腎陰。

玫瑰天竺葵精油：

消炎降火、活血生肌、祛風除濕。

姜精油：

解表散寒、溫暖子宮、調整月經、盆腔疼痛。

4款非常適合女性用于暖宮保養的明星精油，可分別點擊品名，了解詳細介紹。

YS垣鑫源頭精油配方研發定制

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使用場景與方法

使用場景：

經痛、月經量少（每次經期用不了1包-10片衛生巾）、經期有血塊、月經不調、白帶過多……

使用方式：

1、每次取適量（1ml左右）涂抹在小腹和后腰（八髎）和臀部，輕柔打圈按摩至吸收，并點按八髎1-3分鐘。

2、涂油后能以鹽敷包熱敷15分鐘左右更佳?？蛇x用YS垣鑫喜馬拉雅褐色硫磺鹽、YS喜馬拉雅細海鹽。

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